7 januari 2013

åh, min Söndag!

Igår, min dag, min egentid... ljuvligt!

Hade ett presentkort på Varbergs kurort från förra årets födelsedag som jag nyttjade, med råge! Åkte hemifrån vi 9, helt själv. Underbart!


Kom dit 9.30, checkade in och bytte om. Började med ett träningspass i gymmet. 10 min uppvärmning, styrka helkropp, 25 min jogg på löpbandet. Duscha och hoppa i morgonrocken för att sedan gå på dagens första behandling, 35 min klassisk massage. Avslutade med liniment på ryggen och en stund i relaxavdelningen.

Avnjöt en underbar Spa Buffé. MUMS! Ombyte och dusch, och på med badkläderna. Satt i timmar och bara läste i min bok, kollade på folk, hämtade ut min spa-fika och badade/bastade/bubblade. Underbart verkligen.




Dagen rundades av med 35 min ansiktsbehandling och 40 min yoga. Lovely!




Var hemma ganska exakt kl 17.00 igen och fick pussat en del på kidsen innan det var läggdags. Fler sådana här dagar tack!!

Inga kommentarer: